Content
import javax.swing.*;
import java.awt.*;
import java.awt.event.*;

class MainForm extends JFrame {
private String nim;
private String nama;

MainForm() {
nim = "";
nama = "";

// 1 - container
Container c = getContentPane();

// 2 - layout manager
c.setLayout(new BorderLayout());


setVisible(true);
setSize(800, 600);
setDefaultCloseOperation(JFrame.EXIT_ON_CLOSE);


// 3 - komponen
final JDesktopPane desktop = new JDesktopPane();
c.add(desktop);

// 1 - buat obyek menubar
JMenuBar menuBar = new JMenuBar();
setJMenuBar(menuBar); // 2 set menubar sebagai menubar aktif

// 3 - tambah menu
JMenu menu1 = new JMenu("Program");
JMenu menu2 = new JMenu("Contoh JCheckBox");
JMenu menu3 = new JMenu("Help");

menuBar.add(menu1);
menuBar.add(menu2);
menuBar.add(menu3);

// 4 - tambah item
JMenuItem item1 = new JMenuItem("Exit");
JMenuItem item2 = new JMenuItem("Contoh 1");
JMenuItem item3 = new JMenuItem("Contoh 2");
JMenuItem item4 = new JMenuItem("About Us");


menu1.add(item1);

menu2.add(item2);
menu2.add(item3);

menu3.add(item4);





// action listener
item1.addActionListener(new ActionListener() {
public void actionPerformed(ActionEvent e) {
System.exit(0);
}
});

item2.addActionListener(new ActionListener() {
public void actionPerformed(ActionEvent e) {
// membuat form siswa
JInternalFrame frameContoh2 =
new JInternalFrame("Contoh JChecBox 1", true, true, true,true);
frameContoh2.setVisible(true);
frameContoh2.setSize(300,200);
desktop.add(frameContoh2);

JCheckBox check5 = new JCheckBox("KELOMPOK TUJUH");
frameContoh2.add(check5);

}
});

item3.addActionListener(new ActionListener() {
public void actionPerformed(ActionEvent e) {
// membuat form siswa
JInternalFrame frameContoh1 = new JInternalFrame("Contoh JCheckBox 2", true, true ,true, true);
frameContoh1.setVisible(true);
frameContoh1.setSize(300,200);
desktop.add(frameContoh1);
/*JCheckBox check1 = new JCheckBox("STMIK");
frameContoh1.add(check1);
JCheckBox check2 = new JCheckBox("AMIKOM");
frameContoh1.add(check2);
JCheckBox check3 = new JCheckBox("YOGYAKARTA");
frameContoh1.add(check3);*/
JCheckBox cek4 = new JCheckBox("STMIK AMIKOM YOGYAKARTA",true);
frameContoh1.add(cek4);
}
});
item4.addActionListener(new ActionListener() {
public void actionPerformed(ActionEvent e) {
// membuat form siswa
JInternalFrame frameAbout =
new JInternalFrame("About Kelompok 7", true, true, true,true);
frameAbout.setVisible(true);
frameAbout.setSize(300,200);
desktop.add(frameAbout);

JTextArea teks = new JTextArea();
teks.setColumns(30);
teks.setRows(30);
teks.setText("r3m1ck \n INDONESIANHACKER.ORG");
frameAbout.add(teks);

}
});

}

public static void main (String [] args) {
new MainForm();
}
}


silahkan dicoba